さまざまな症状のこと

 

 

便秘や冷え症、むくみや肩こり、更年期など、

大きな病気ではなくてもカラダの不調が気になったり、

日常生活に影響が出るほど辛く、悩んでいる人も多くあります。

 

病院に通うほど症状がひどくないため

市販薬やサプリメントで何とかしのいでいる

という人も多いでしょう。

でも、特に女性に多いこれらの症状について

原因やメカニズムをちゃんと知っているという人は

意外と少ないものです。

 

加齢や生活習慣、環境がカラダに与える影響は大きく、

人によって個人差はありますが

それが積み重なって、さまざまな不調としてあらわれてきます。

 

いろいろ対策をしたけど改善しなかった人、

もう治ることをあきらめてしまったという人も、

もしかすると身近なところに解決や緩和につながる

手がかりは見つかるかもしれません。

 

まずは、どうしてそのような症状があらわれてくるのか、

カラダや生活習慣のメカニズムを知ることで

あなたにとって本当に必要なケアを探してみましょう。

 

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